Iskanje po imenu hrane:

Solatni preliv, jogurt, domače - kalorij

g

100 g vsebuje 71,70 kcal

Spodaj je sestava živila (Solatni preliv, jogurt, domače - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija300,28 kJ
71,70 kcal
Fat1,20 g
Ogljikovi hidrati14,03 g
Beljakovine0,81 g
Sladkor10,33 g
Nasičena maščoba0,20 g
Sol2981,16 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,02 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,25 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,03 mg
energija, ki se izračuna300,28 kJ
folata, skupaj0,00 ug
fosfor2,10 mg
fruktoza1,90 g
galaktoza0,02 g
glukoze3,30 g
holesterol (gc)0,11 mg
jodid (jod)5,49 ug
kalcij9,33 mg
kalijev9,10 mg
karotenoidi, skupaj36,50 ug
laktoza0,01 g
magnezij1,75 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,20 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)450,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)30,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,13 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,44 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,45 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,48 g
natrijev1170,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,01 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,03 g
organske kisline, skupaj0,22 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj0,81 g
riboflavin0,00 mg
saharoza5,10 g
selen, skupaj0,11 ug
sladkorji, skupaj10,33 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli2981,16 mg
steroli, skupaj0,30 mg
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
triptofan1,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,00 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,03 mg
vitamina k, skupaj3,88 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,09 g
škrob, skupaj3,70 g
železa, skupaj0,19 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan