Iskanje po imenu hrane: 

Soja izdelkov, kislega, 1% maščobe, vitamine in kalcij - kalorij

g
porcije (200g)
dl
čajna žlička
žlica

100 g: 84,85 kcal

Spodaj je sestava živila (Soja izdelkov, kislega, 1% maščobe, vitamine in kalcij - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija84,85 kcal
355,84 kJ
% energije
Fat1,00 g11 %
Ogljikovi hidrati14,56 g69 %
Beljakovine4,00 g20 %
Sladkor14,00 g
Nasičena maščoba0,00 g
Sol127,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,03 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,06 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,64 mg
energija, ki se izračuna355,84 kJ
folata, skupaj18,88 ug
fosfor38,00 mg
fruktoza1,28 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,30 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)7,20 ug
kalcij120,00 mg
kalijev47,00 mg
karotenoidi, skupaj23,10 ug
laktoza0,00 g
magnezij54,10 mg
maltoza0,03 g
maščobe, skupna1,00 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)12,01 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)3,74 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,03 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,00 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,02 g
natrijev50,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,23 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,56 g
organske kisline, skupaj0,13 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,39 g
proteina, skupaj4,00 g
riboflavin0,21 mg
saharoza10,50 g
selen, skupaj13,00 ug
sladkorji, skupaj14,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli127,40 mg
steroli, skupaj14,78 mg
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
triptofan84,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,02 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,38 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,86 mg
vitamin d0,75 ug
vitamin e alphatocopherol0,16 mg
vitamina k, skupaj0,72 ug
vlakno, nevodotopna1,05 g
vlakno, skupaj0,20 g
škrob, skupaj0,54 g
železa, skupaj1,64 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.