Spodaj je sestava živila (Soja izdelek, femisoya - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1593,16 kJ 380,74 kcal |
| Fat | 13,00 g |
| Ogljikovi hidrati | 31,00 g |
| Beljakovine | 23,00 g |
| Sladkor | 16,82 g |
| Nasičena maščoba | 1,70 g |
| Sol | 6,37 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 3,25 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 114,37 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 8,86 mg |
| energija, ki se izračuna | 1593,16 kJ |
| folata, skupaj | 233,14 ug |
| fosfor | 505,70 mg |
| fruktoza | 5,61 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 4,40 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 2,88 ug |
| kalcij | 330,00 mg |
| kalijev | 1608,44 mg |
| karotenoidi, skupaj | 4924,20 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 230,00 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 13,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3807,91 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 5408,11 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 12,90 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,50 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 5,41 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,81 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,70 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 8,70 g |
| natrijev | 2,50 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,28 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 31,00 g |
| organske kisline, skupaj | 2,01 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 5,42 g |
| proteina, skupaj | 23,00 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saharoza | 6,80 g |
| selen, skupaj | 6,33 ug |
| sladkorji, skupaj | 16,82 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 6,37 mg |
| steroli, skupaj | 116,63 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,83 mg |
| triptofan | 394,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,45 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 46,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,07 mg |
| vitamina k, skupaj | 7,69 ug |
| vlakno, nevodotopna | 8,83 g |
| vlakno, skupaj | 21,00 g |
| škrob, skupaj | 15,00 g |
| železa, skupaj | 4,60 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024