Spodaj je sestava živila (Soja izdelek, femisoya plus - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 384,08 kcal 1607,28 kJ | % energije |
Fat | 14,00 g | 37 % |
Ogljikovi hidrati | 27,00 g | 32 % |
Beljakovine | 27,00 g | 32 % |
Sladkor | 7,10 g | |
Nasičena maščoba | 1,70 g | |
Sol | 25,48 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 3,46 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 50,28 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 10,68 mg |
energija, ki se izračuna | 1607,28 kJ |
folata, skupaj | 301,94 ug |
fosfor | 579,70 mg |
fruktoza | 2,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 2,00 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 3,61 ug |
kalcij | 260,00 mg |
kalijev | 1727,76 mg |
karotenoidi, skupaj | 2197,50 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 220,00 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 14,00 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 4167,37 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 4774,12 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 13,40 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,60 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 4,77 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 4,17 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,70 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 9,10 g |
natrijev | 10,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,41 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 27,00 g |
organske kisline, skupaj | 0,87 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 5,30 g |
proteina, skupaj | 27,00 g |
riboflavin | 0,24 mg |
saharoza | 3,10 g |
selen, skupaj | 8,17 ug |
sladkorji, skupaj | 7,10 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 25,48 mg |
steroli, skupaj | 130,42 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,94 mg |
triptofan | 496,20 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,56 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 55,11 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,05 mg |
vitamina k, skupaj | 7,64 ug |
vlakno, nevodotopna | 7,48 g |
vlakno, skupaj | 20,00 g |
škrob, skupaj | 19,90 g |
železa, skupaj | 4,80 mg |