Spodaj je sestava živila (Sliv kaša, ovseni kosmiči, slive, voda, sladkor, sol - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 329,11 kJ 78,63 kcal |
| Fat | 0,90 g |
| Ogljikovi hidrati | 14,17 g |
| Beljakovine | 1,98 g |
| Sladkor | 7,62 g |
| Nasičena maščoba | 0,14 g |
| Sol | 125,05 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,46 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,71 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,59 mg |
| energija, ki se izračuna | 329,11 kJ |
| folata, skupaj | 3,82 ug |
| fosfor | 62,60 mg |
| fruktoza | 1,63 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,61 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 5,82 ug |
| kalcij | 15,38 mg |
| kalijev | 145,42 mg |
| karotenoidi, skupaj | 63,40 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 21,66 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 0,90 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 295,91 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 11,98 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,76 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,31 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,30 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,14 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,31 g |
| natrijev | 49,08 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,30 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 14,17 g |
| organske kisline, skupaj | 0,35 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,40 g |
| proteina, skupaj | 1,98 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 4,37 g |
| selen, skupaj | 1,45 ug |
| sladkorji, skupaj | 7,62 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 125,05 mg |
| steroli, skupaj | 8,67 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 26,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,29 mg |
| vitamina k, skupaj | 6,86 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,20 g |
| vlakno, skupaj | 2,07 g |
| škrob, skupaj | 6,55 g |
| železa, skupaj | 0,75 mg |