Iskanje po imenu hrane:

Slanutak Patty, falafel - kalorij

g

100 g vsebuje 130,50 kcal

Spodaj je sestava živila (Slanutak Patty, falafel - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija546,44 kJ
130,50 kcal
Fat4,21 g
Ogljikovi hidrati14,41 g
Beljakovine6,49 g
Sladkor1,57 g
Nasičena maščoba0,40 g
Sol1725,73 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,21 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,08 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,29 mg
energija, ki se izračuna546,44 kJ
folata, skupaj89,57 ug
fosfor281,30 mg
fruktoza0,37 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,31 g
holesterol (gc)0,43 mg
jodid (jod)30,12 ug
kalcij246,04 mg
kalijev265,19 mg
karotenoidi, skupaj169,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij37,41 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,21 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1400,66 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)370,11 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj4,17 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,97 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,37 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,40 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,40 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,81 g
natrijev677,29 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,42 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,41 g
organske kisline, skupaj0,30 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,08 g
proteina, skupaj6,49 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,90 g
selen, skupaj3,72 ug
sladkorji, skupaj1,57 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1725,73 mg
steroli, skupaj77,58 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan65,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,15 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)4,15 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,73 mg
vitamina k, skupaj20,63 ug
vlakno, nevodotopna2,70 g
vlakno, skupaj3,93 g
škrob, skupaj12,84 g
železa, skupaj2,22 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan