Spodaj je sestava živila (Slanine, file, 18% maščobe, ocvrte - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 301,63 kcal 1262,00 kJ | % energije |
Fat | 24,00 g | 72 % |
Ogljikovi hidrati | 0,67 g | 0 % |
Beljakovine | 21,33 g | 28 % |
Sladkor | 0,67 g | |
Nasičena maščoba | 8,13 g | |
Sol | 3397,33 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 2,00 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 14,57 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 10,41 mg |
energija, ki se izračuna | 1262,00 kJ |
folata, skupaj | 2,12 ug |
fosfor | 160,70 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,67 g |
holesterol (gc) | 63,11 mg |
jodid (jod) | 3,79 ug |
kalcij | 17,29 mg |
kalijev | 276,70 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 23,25 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 24,00 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2383,37 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 230,61 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 27,21 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 20,98 mg |
maščobne kisline, skupaj | 22,54 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 10,62 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,35 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,61 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 8,13 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,12 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,23 g |
natrijev | 1333,33 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 6,06 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 0,67 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 21,33 g |
riboflavin | 0,24 mg |
saharoza | 0,00 g |
selen, skupaj | 20,46 ug |
sladkorji, skupaj | 0,67 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 3397,33 mg |
steroli, skupaj | 0,51 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,95 mg |
triptofan | 260,10 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,42 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,75 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,50 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,51 mg |
vitamina k, skupaj | 2,99 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 0,74 mg |