Iskanje po imenu hrane:

Sladoled z piškotov, smetano temelji puffet - kalorij

g

100 g vsebuje 276,05 kcal

Spodaj je sestava živila (Sladoled z piškotov, smetano temelji puffet - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1155,28 kJ
276,05 kcal
Fat11,19 g
Ogljikovi hidrati38,49 g
Beljakovine4,68 g
Sladkor26,09 g
Nasičena maščoba5,37 g
Sol271,09 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,55 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti71,95 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,19 mg
energija, ki se izračuna1155,28 kJ
folata, skupaj4,74 ug
fosfor103,90 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,01 g
holesterol (gc)19,30 mg
jodid (jod)13,35 ug
kalcij98,34 mg
kalijev187,19 mg
karotenoidi, skupaj35,10 ug
laktoza3,41 g
magnezij19,97 mg
maltoza0,15 g
maščobe, skupna11,19 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)756,67 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)270,28 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj10,19 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,45 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,27 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,78 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,37 g
maščobne kisline, skupaj trans0,27 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,10 g
natrijev106,39 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,24 mg
ogljikovih hidratov, na voljo38,49 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,24 g
proteina, skupaj4,68 g
riboflavin0,16 mg
saharoza22,52 g
selen, skupaj4,01 ug
sladkorji, skupaj26,09 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli271,09 mg
steroli, skupaj23,16 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan57,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,32 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,83 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol0,81 mg
vitamina k, skupaj5,17 ug
vlakno, nevodotopna0,69 g
vlakno, skupaj0,93 g
škrob, skupaj12,40 g
železa, skupaj0,33 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.