Spodaj je sestava živila (Sladoled, na osnovi jogurta, 9% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 182,36 kcal 763,95 kJ | % energije |
Fat | 9,42 g | 48 % |
Ogljikovi hidrati | 21,65 g | 50 % |
Beljakovine | 1,96 g | 2 % |
Sladkor | 21,53 g | |
Nasičena maščoba | 6,20 g | |
Sol | 98,66 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,33 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 82,24 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,58 mg |
energija, ki se izračuna | 763,95 kJ |
folata, skupaj | 5,09 ug |
fosfor | 68,30 mg |
fruktoza | 1,81 g |
galaktoza | 0,98 g |
glukoze | 2,64 g |
holesterol (gc) | 21,55 mg |
jodid (jod) | 9,46 ug |
kalcij | 79,36 mg |
kalijev | 277,89 mg |
karotenoidi, skupaj | 52,70 ug |
laktoza | 0,85 g |
magnezij | 10,68 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 9,42 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 126,92 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 42,95 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 8,85 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,14 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,04 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,14 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,20 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,27 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,24 g |
natrijev | 38,72 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,11 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 21,65 g |
organske kisline, skupaj | 0,87 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,15 g |
proteina, skupaj | 1,96 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saharoza | 15,24 g |
selen, skupaj | 1,73 ug |
sladkorji, skupaj | 21,53 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 98,66 mg |
steroli, skupaj | 1,79 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 28,30 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,13 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,96 mg |
vitamin d | 0,06 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,29 mg |
vitamina k, skupaj | 3,94 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,18 g |
vlakno, skupaj | 0,33 g |
škrob, skupaj | 0,13 g |
železa, skupaj | 0,13 mg |