Iskanje po imenu hrane:

Sladoled, na osnovi jogurta, 9% maščobe - kalorij

g

100 g vsebuje 182,36 kcal

Spodaj je sestava živila (Sladoled, na osnovi jogurta, 9% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija763,95 kJ
182,36 kcal
Fat9,42 g
Ogljikovi hidrati21,65 g
Beljakovine1,96 g
Sladkor21,53 g
Nasičena maščoba6,20 g
Sol98,66 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,33 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti82,24 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,58 mg
energija, ki se izračuna763,95 kJ
folata, skupaj5,09 ug
fosfor68,30 mg
fruktoza1,81 g
galaktoza0,98 g
glukoze2,64 g
holesterol (gc)21,55 mg
jodid (jod)9,46 ug
kalcij79,36 mg
kalijev277,89 mg
karotenoidi, skupaj52,70 ug
laktoza0,85 g
magnezij10,68 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna9,42 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)126,92 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)42,95 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj8,85 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,14 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,27 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,24 g
natrijev38,72 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,11 mg
ogljikovih hidratov, na voljo21,65 g
organske kisline, skupaj0,87 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,15 g
proteina, skupaj1,96 g
riboflavin0,13 mg
saharoza15,24 g
selen, skupaj1,73 ug
sladkorji, skupaj21,53 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli98,66 mg
steroli, skupaj1,79 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan28,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,13 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,96 mg
vitamin d0,06 ug
vitamin e alphatocopherol0,29 mg
vitamina k, skupaj3,94 ug
vlakno, nevodotopna0,18 g
vlakno, skupaj0,33 g
škrob, skupaj0,13 g
železa, skupaj0,13 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan