Iskanje po imenu hrane:

Sladki krompir Slanutak curry - kalorij

g

100 g vsebuje 131,21 kcal

Spodaj je sestava živila (Sladki krompir Slanutak curry - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija549,44 kJ
131,21 kcal
Fat6,31 g
Ogljikovi hidrati14,24 g
Beljakovine2,98 g
Sladkor4,88 g
Nasičena maščoba3,16 g
Sol658,67 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,55 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti325,80 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,00 mg
energija, ki se izračuna549,44 kJ
folata, skupaj28,77 ug
fosfor77,70 mg
fruktoza0,95 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,90 g
holesterol (gc)0,30 mg
jodid (jod)9,62 ug
kalcij31,53 mg
kalijev323,37 mg
karotenoidi, skupaj5522,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij31,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna6,31 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)863,03 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)271,69 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj6,00 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,70 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,27 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,86 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,16 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,15 g
natrijev258,51 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,69 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,24 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,95 g
proteina, skupaj2,98 g
riboflavin0,04 mg
saharoza2,95 g
selen, skupaj1,39 ug
sladkorji, skupaj4,88 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli658,67 mg
steroli, skupaj44,52 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan33,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,17 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)4,13 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,88 mg
vitamina k, skupaj9,63 ug
vlakno, nevodotopna1,42 g
vlakno, skupaj2,84 g
škrob, skupaj9,36 g
železa, skupaj1,42 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan