Iskanje po imenu hrane: 

Severnih jelenov in lisičkami pita, shortcrust pecivo - kalorij

g
porcije (120g)
kos (115g)

100 g: 246,89 kcal

Spodaj je sestava živila (Severnih jelenov in lisičkami pita, shortcrust pecivo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija246,89 kcal
1033,05 kJ
% energije
Fat17,56 g66 %
Ogljikovi hidrati14,69 g24 %
Beljakovine6,49 g10 %
Sladkor1,95 g
Nasičena maščoba6,47 g
Sol1010,98 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,98 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti150,49 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,84 mg
energija, ki se izračuna1033,05 kJ
folata, skupaj18,54 ug
fosfor108,40 mg
fruktoza0,22 g
galaktoza0,15 g
glukoze0,40 g
holesterol (gc)65,95 mg
jodid (jod)19,91 ug
kalcij38,21 mg
kalijev270,12 mg
karotenoidi, skupaj945,70 ug
laktoza0,65 g
magnezij16,69 mg
maltoza0,17 g
maščobe, skupna17,56 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2259,99 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)769,18 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,99 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)12,27 mg
maščobne kisline, skupaj16,57 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,68 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,79 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,30 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,47 g
maščobne kisline, skupaj trans0,17 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,15 g
natrijev396,78 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,59 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,69 g
organske kisline, skupaj0,77 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,28 g
proteina, skupaj6,49 g
riboflavin0,16 mg
saharoza0,07 g
selen, skupaj12,69 ug
sladkorji, skupaj1,95 g
soli1010,98 mg
steroli, skupaj65,51 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan91,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,14 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,72 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)9,52 mg
vitamin d2,13 ug
vitamin e alphatocopherol2,28 mg
vitamina k, skupaj14,14 ug
vlakno, nevodotopna1,11 g
vlakno, skupaj1,67 g
škrob, skupaj12,74 g
železa, skupaj1,13 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.