Spodaj je sestava živila (Seme konoplja, cele - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 489,24 kcal 2047,70 kJ | % energije |
| Fat | 35,50 g | 73 % |
| Ogljikovi hidrati | 5,40 g | 5 % |
| Beljakovine | 24,80 g | 22 % |
| Alkohol | g | 0 % |
| Sladkor | g | |
| Nasičena maščoba | 2,49 g | |
| Sol | 30,58 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| cink | 7,00 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,00 ug |
| energija, ki se izračuna | 2047,70 kJ |
| fosfor | 1160,00 mg |
| galaktoza | 0,00 g |
| kalcij | 145,00 mg |
| kalijev | 859,00 mg |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 483,00 mg |
| maščobe, skupna | 35,50 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 19880,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 7810,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 33,02 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,20 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 8,52 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 21,30 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,49 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 29,82 g |
| natrijev | 12,00 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,40 g |
| proteina, skupaj | 24,80 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 30,58 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,40 mg |
| triptofan | 0,20 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 5,00 mg |
| vlakno, skupaj | 27,60 g |
| železa, skupaj | 14,00 mg |