Iskanje po imenu hrane:

Šarenka juha, industrijske, pripravljen obrok - kalorij

g

100 g vsebuje 68,12 kcal

Spodaj je sestava živila (Šarenka juha, industrijske, pripravljen obrok - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija285,96 kJ
68,12 kcal
Fat2,80 g
Ogljikovi hidrati6,93 g
Beljakovine3,54 g
Sladkor2,28 g
Nasičena maščoba1,29 g
Sol816,24 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,32 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti16,06 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,45 mg
energija, ki se izračuna285,96 kJ
folata, skupaj7,25 ug
fosfor77,70 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,14 g
holesterol (gc)12,42 mg
jodid (jod)8,65 ug
kalcij70,08 mg
kalijev242,96 mg
karotenoidi, skupaj93,10 ug
laktoza1,95 g
magnezij14,81 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna2,80 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)86,13 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)24,50 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)36,52 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)116,05 mg
maščobne kisline, skupaj2,57 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,89 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,22 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,29 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,33 g
natrijev320,34 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,03 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,93 g
organske kisline, skupaj0,15 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,12 g
proteina, skupaj3,54 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,06 g
selen, skupaj2,38 ug
sladkorji, skupaj2,28 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli816,24 mg
steroli, skupaj1,64 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan46,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,56 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,12 mg
vitamin d0,80 ug
vitamin e alphatocopherol0,19 mg
vitamina k, skupaj0,87 ug
vlakno, nevodotopna0,28 g
vlakno, skupaj0,32 g
škrob, skupaj4,65 g
železa, skupaj0,25 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan