Spodaj je sestava živila (Sadna piščanca omako - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 75,53 kcal 316,06 kJ | % energije |
Fat | 2,81 g | 29 % |
Ogljikovi hidrati | 3,90 g | 19 % |
Beljakovine | 8,14 g | 52 % |
Sladkor | 2,44 g | |
Nasičena maščoba | 0,68 g | |
Sol | 501,22 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,50 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 36,61 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,63 mg |
energija, ki se izračuna | 316,06 kJ |
folata, skupaj | 13,79 ug |
fosfor | 57,50 mg |
fruktoza | 0,63 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,71 g |
holesterol (gc) | 21,13 mg |
jodid (jod) | 13,97 ug |
kalcij | 14,08 mg |
kalijev | 140,66 mg |
karotenoidi, skupaj | 921,10 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 10,82 mg |
maltoza | 0,02 g |
maščobe, skupna | 2,81 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 480,20 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 126,37 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 10,68 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 8,77 mg |
maščobne kisline, skupaj | 2,61 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,20 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,15 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,53 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,68 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,69 g |
natrijev | 196,71 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,03 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 3,90 g |
organske kisline, skupaj | 0,15 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,26 g |
proteina, skupaj | 8,14 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saharoza | 1,07 g |
selen, skupaj | 4,98 ug |
sladkorji, skupaj | 2,44 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 501,22 mg |
steroli, skupaj | 13,11 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 91,20 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,27 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,23 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 22,23 mg |
vitamin d | 0,30 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,85 mg |
vitamina k, skupaj | 24,05 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,41 g |
vlakno, skupaj | 0,71 g |
škrob, skupaj | 1,45 g |
železa, skupaj | 0,46 mg |