Iskanje po imenu hrane:

Ribja pašteta - kalorij

g

100 g vsebuje 85,80 kcal

Spodaj je sestava živila (Ribja pašteta - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija359,06 kJ
85,80 kcal
Fat0,75 g
Ogljikovi hidrati0,85 g
Beljakovine18,45 g
Sladkor0,85 g
Nasičena maščoba0,20 g
Sol643,33 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,65 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti16,47 ug
ekvivalentov niacin, skupaj14,09 mg
energija, ki se izračuna359,06 kJ
folata, skupaj9,75 ug
fosfor64,50 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,31 g
glukoze0,36 g
holesterol (gc)36,21 mg
jodid (jod)13,38 ug
kalcij35,10 mg
kalijev220,00 mg
karotenoidi, skupaj140,90 ug
laktoza0,12 g
magnezij22,86 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,75 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3,82 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)2,46 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)14,29 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)100,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,48 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,13 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,13 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,15 g
natrijev252,49 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)10,34 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,85 g
organske kisline, skupaj0,19 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,04 g
proteina, skupaj18,45 g
riboflavin0,13 mg
saharoza0,01 g
selen, skupaj56,65 ug
sladkorji, skupaj0,85 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli643,33 mg
steroli, skupaj1,64 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan224,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,27 mg
vitamin b12 (kobalamin)3,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,43 mg
vitamin d2,86 ug
vitamin e alphatocopherol0,25 mg
vitamina k, skupaj2,79 ug
vlakno, nevodotopna0,06 g
vlakno, skupaj0,10 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,76 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan