Iskanje po imenu hrane:

Rezanjem klobase, šunka klobase, 16% maščobe - kalorij

g

100 g vsebuje 176,63 kcal

Spodaj je sestava živila (Rezanjem klobase, šunka klobase, 16% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija739,42 kJ
176,63 kcal
Fat13,09 g
Ogljikovi hidrati1,01 g
Beljakovine10,88 g
Sladkor1,00 g
Nasičena maščoba4,90 g
Sol1768,83 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,34 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,31 mg
energija, ki se izračuna739,42 kJ
folata, skupaj1,54 ug
fosfor109,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,00 g
holesterol (gc)32,05 mg
jodid (jod)1,95 ug
kalcij10,10 mg
kalijev197,03 mg
karotenoidi, skupaj1,10 ug
laktoza0,00 g
magnezij16,36 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna13,09 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1378,59 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)118,24 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,27 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)6,86 mg
maščobne kisline, skupaj12,40 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,60 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,15 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,47 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,90 g
maščobne kisline, skupaj trans0,03 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,68 g
natrijev694,20 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,06 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,01 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,01 g
proteina, skupaj10,88 g
riboflavin0,14 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj9,98 ug
sladkorji, skupaj1,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1768,83 mg
steroli, skupaj0,60 mg
tiamin (vitamin b1)0,52 mg
triptofan134,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,22 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,43 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,24 ug
vitamin e alphatocopherol0,26 mg
vitamina k, skupaj1,72 ug
vlakno, nevodotopna0,01 g
vlakno, skupaj0,02 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,63 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan