Iskanje po imenu hrane:

Rdeča pesa pesto omako - kalorij

g

100 g vsebuje 246,18 kcal

Spodaj je sestava živila (Rdeča pesa pesto omako - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1030,29 kJ
246,18 kcal
Fat23,40 g
Ogljikovi hidrati5,33 g
Beljakovine3,38 g
Sladkor4,99 g
Nasičena maščoba3,76 g
Sol896,27 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,06 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti14,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,07 mg
energija, ki se izračuna1030,29 kJ
folata, skupaj76,14 ug
fosfor103,80 mg
fruktoza0,09 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,15 g
holesterol (gc)4,11 mg
jodid (jod)22,98 ug
kalcij58,75 mg
kalijev369,37 mg
karotenoidi, skupaj21,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij36,15 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna23,40 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)4457,73 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)116,42 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj21,39 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c12,93 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,12 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene4,53 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,76 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,65 g
natrijev351,76 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,50 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,33 g
organske kisline, skupaj0,20 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,90 g
proteina, skupaj3,38 g
riboflavin0,06 mg
saharoza4,75 g
selen, skupaj1,39 ug
sladkorji, skupaj4,99 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli896,27 mg
steroli, skupaj51,67 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan36,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,11 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,19 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin e alphatocopherol2,74 mg
vitamina k, skupaj11,67 ug
vlakno, nevodotopna0,83 g
vlakno, skupaj2,04 g
škrob, skupaj0,34 g
železa, skupaj1,10 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan