Iskanje po imenu hrane:

Pusto zrezek mince Patty, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 168,98 kcal

Spodaj je sestava živila (Pusto zrezek mince Patty, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija707,13 kJ
168,98 kcal
Fat7,95 g
Ogljikovi hidrati5,91 g
Beljakovine18,19 g
Sladkor0,49 g
Nasičena maščoba2,85 g
Sol856,39 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink3,12 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti35,07 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,80 mg
energija, ki se izračuna707,13 kJ
folata, skupaj10,70 ug
fosfor197,60 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,16 g
holesterol (gc)84,89 mg
jodid (jod)27,48 ug
kalcij18,60 mg
kalijev345,20 mg
karotenoidi, skupaj116,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij23,70 mg
maltoza0,07 g
maščobe, skupna7,95 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)307,80 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)40,48 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)14,38 mg
maščobne kisline, skupaj6,75 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,31 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,35 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,85 g
maščobne kisline, skupaj trans0,18 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,41 g
natrijev336,10 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)4,35 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,91 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,10 g
proteina, skupaj18,19 g
riboflavin0,17 mg
saharoza0,14 g
selen, skupaj16,93 ug
sladkorji, skupaj0,49 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli856,39 mg
steroli, skupaj5,86 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan241,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,36 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,12 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,53 mg
vitamin d0,45 ug
vitamin e alphatocopherol0,51 mg
vitamina k, skupaj3,28 ug
vlakno, nevodotopna0,25 g
vlakno, skupaj0,39 g
škrob, skupaj5,42 g
železa, skupaj2,66 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan