Iskanje po imenu hrane: 

Pureed zelenjavne juhe, grah, korenje, sladka koruza, jedilna smetana (zelenjave. maščobe) - kalorij

g
porcije (350g)
žlica

100 g: 52,34 kcal

Spodaj je sestava živila (Pureed zelenjavne juhe, grah, korenje, sladka koruza, jedilna smetana (zelenjave. maščobe) - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija52,34 kcal
219,49 kJ
% energije
Fat1,45 g24 %
Ogljikovi hidrati6,88 g65 %
Beljakovine1,99 g11 %
Sladkor3,00 g
Nasičena maščoba0,50 g
Sol637,37 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,48 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti135,68 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,13 mg
energija, ki se izračuna219,49 kJ
folata, skupaj17,66 ug
fosfor52,00 mg
fruktoza0,41 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,42 g
holesterol (gc)0,13 mg
jodid (jod)9,86 ug
kalcij19,08 mg
kalijev209,18 mg
karotenoidi, skupaj2685,10 ug
laktoza0,07 g
magnezij18,43 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna1,45 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)267,99 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)34,32 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,35 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,53 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,27 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,50 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,31 g
natrijev250,14 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,97 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,88 g
organske kisline, skupaj0,14 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,28 g
proteina, skupaj1,99 g
riboflavin0,05 mg
saharoza2,06 g
selen, skupaj0,51 ug
sladkorji, skupaj3,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli637,37 mg
steroli, skupaj17,93 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan25,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,03 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,16 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin e alphatocopherol0,29 mg
vitamina k, skupaj11,56 ug
vlakno, nevodotopna1,34 g
vlakno, skupaj1,68 g
škrob, skupaj3,87 g
železa, skupaj0,68 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.