Iskanje po imenu hrane:

Pudinga, mleko pudinga, 2,7% maščobe, Jacky - kalorij

g

100 g vsebuje 101,82 kcal

Spodaj je sestava živila (Pudinga, mleko pudinga, 2,7% maščobe, Jacky - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija426,97 kJ
101,82 kcal
Fat2,71 g
Ogljikovi hidrati15,31 g
Beljakovine3,80 g
Sladkor13,59 g
Nasičena maščoba0,27 g
Sol606,10 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,42 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,57 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,84 mg
energija, ki se izračuna426,97 kJ
folata, skupaj4,16 ug
fosfor87,40 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)1,40 mg
jodid (jod)17,40 ug
kalcij117,92 mg
kalijev154,17 mg
karotenoidi, skupaj3,50 ug
laktoza4,71 g
magnezij12,28 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,71 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)556,23 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)272,77 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,61 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,50 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,27 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,56 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,27 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,83 g
natrijev237,87 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,09 mg
ogljikovih hidratov, na voljo15,31 g
organske kisline, skupaj0,16 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj3,80 g
riboflavin0,18 mg
saharoza8,87 g
selen, skupaj2,56 ug
sladkorji, skupaj13,59 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli606,10 mg
steroli, skupaj17,47 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan44,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,07 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,48 mg
vitamina k, skupaj3,90 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj1,72 g
železa, skupaj0,05 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan