Spodaj je sestava živila (Puding, mlečni riž z jagodami, domače - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 106,36 kcal 445,26 kJ | % energije |
| Fat | 2,50 g | 19 % |
| Ogljikovi hidrati | 15,59 g | 64 % |
| Beljakovine | 4,75 g | 17 % |
| Sladkor | 5,80 g | |
| Nasičena maščoba | 1,10 g | |
| Sol | 317,86 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,68 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 41,66 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,22 mg |
| energija, ki se izračuna | 445,26 kJ |
| folata, skupaj | 13,33 ug |
| fosfor | 110,70 mg |
| fruktoza | 0,20 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,24 g |
| holesterol (gc) | 55,09 mg |
| jodid (jod) | 21,70 ug |
| kalcij | 97,55 mg |
| kalijev | 156,76 mg |
| karotenoidi, skupaj | 114,60 ug |
| laktoza | 3,43 g |
| magnezij | 15,28 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,50 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 168,23 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 17,78 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 14,98 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,13 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,78 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,03 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,19 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,10 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,23 g |
| natrijev | 124,75 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,29 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 15,59 g |
| organske kisline, skupaj | 0,24 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,09 g |
| proteina, skupaj | 4,75 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 1,94 g |
| selen, skupaj | 8,57 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,80 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 317,86 mg |
| steroli, skupaj | 6,19 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 72,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,26 mg |
| vitamin d | 1,02 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,36 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,06 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,42 g |
| vlakno, skupaj | 0,51 g |
| škrob, skupaj | 9,79 g |
| železa, skupaj | 0,49 mg |