Iskanje po imenu hrane:

Puding, čokolada puding s smetano, susette - kalorij

g

100 g vsebuje 123,33 kcal

Spodaj je sestava živila (Puding, čokolada puding s smetano, susette - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija516,53 kJ
123,33 kcal
Fat4,15 g
Ogljikovi hidrati17,48 g
Beljakovine3,33 g
Sladkor16,00 g
Nasičena maščoba2,72 g
Sol95,49 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,49 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti28,69 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,82 mg
energija, ki se izračuna516,53 kJ
folata, skupaj4,48 ug
fosfor88,40 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza1,75 g
glukoze1,75 g
holesterol (gc)6,98 mg
jodid (jod)13,15 ug
kalcij103,43 mg
kalijev189,96 mg
karotenoidi, skupaj17,40 ug
laktoza0,51 g
magnezij19,56 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,15 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)61,17 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)19,01 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj3,89 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,72 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,10 g
natrijev37,48 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,12 mg
ogljikovih hidratov, na voljo17,48 g
organske kisline, skupaj0,37 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,14 g
proteina, skupaj3,33 g
riboflavin0,16 mg
saharoza11,98 g
selen, skupaj2,34 ug
sladkorji, skupaj16,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli95,49 mg
steroli, skupaj3,84 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan41,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,32 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,98 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e alphatocopherol0,07 mg
vitamina k, skupaj1,02 ug
vlakno, nevodotopna0,42 g
vlakno, skupaj0,53 g
škrob, skupaj1,49 g
železa, skupaj0,27 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan