Iskanje po imenu hrane:

Pšenični prepečenec, mleko, industrijski - kalorij

g

100 g vsebuje 375,48 kcal

Spodaj je sestava živila (Pšenični prepečenec, mleko, industrijski - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1571,46 kJ
375,48 kcal
Fat7,26 g
Ogljikovi hidrati64,75 g
Beljakovine10,28 g
Sladkor3,24 g
Nasičena maščoba3,68 g
Sol1083,36 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,90 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,63 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,86 mg
energija, ki se izračuna1571,46 kJ
folata, skupaj32,03 ug
fosfor122,10 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,06 g
holesterol (gc)0,35 mg
jodid (jod)33,94 ug
kalcij23,00 mg
kalijev165,31 mg
karotenoidi, skupaj14,90 ug
laktoza0,14 g
magnezij30,80 mg
maltoza0,79 g
maščobe, skupna7,26 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)740,96 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)59,36 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj6,57 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,44 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,74 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,68 g
maščobne kisline, skupaj trans0,62 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,80 g
natrijev425,18 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,23 mg
ogljikovih hidratov, na voljo64,75 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,82 g
proteina, skupaj10,28 g
riboflavin0,09 mg
saharoza2,20 g
selen, skupaj8,60 ug
sladkorji, skupaj3,24 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1083,36 mg
steroli, skupaj62,67 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan116,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,01 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,02 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin e alphatocopherol0,67 mg
vitamina k, skupaj4,55 ug
vlakno, nevodotopna2,69 g
vlakno, skupaj3,47 g
škrob, skupaj61,51 g
železa, skupaj1,01 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan