Spodaj je sestava živila (Pšenični prepečenec, mleko, industrijski - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 375,48 kcal 1571,46 kJ | % energije |
| Fat | 7,26 g | 18 % |
| Ogljikovi hidrati | 64,75 g | 71 % |
| Beljakovine | 10,28 g | 11 % |
| Sladkor | 3,24 g | |
| Nasičena maščoba | 3,68 g | |
| Sol | 1083,36 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,90 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,63 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,86 mg |
| energija, ki se izračuna | 1571,46 kJ |
| folata, skupaj | 32,03 ug |
| fosfor | 122,10 mg |
| fruktoza | 0,05 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,06 g |
| holesterol (gc) | 0,35 mg |
| jodid (jod) | 33,94 ug |
| kalcij | 23,00 mg |
| kalijev | 165,31 mg |
| karotenoidi, skupaj | 14,90 ug |
| laktoza | 0,14 g |
| magnezij | 30,80 mg |
| maltoza | 0,79 g |
| maščobe, skupna | 7,26 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 740,96 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 59,36 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,57 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,44 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,74 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,68 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,62 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,80 g |
| natrijev | 425,18 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,23 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 64,75 g |
| organske kisline, skupaj | 0,01 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,82 g |
| proteina, skupaj | 10,28 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 2,20 g |
| selen, skupaj | 8,60 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,24 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1083,36 mg |
| steroli, skupaj | 62,67 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 116,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,11 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,01 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,02 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,67 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,55 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,69 g |
| vlakno, skupaj | 3,47 g |
| škrob, skupaj | 61,51 g |
| železa, skupaj | 1,01 mg |