Spodaj je sestava živila (Pšenična tortilla, burrito, zaviti, zelenjavni nadev - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 589,71 kJ 140,77 kcal |
| Fat | 5,01 g |
| Ogljikovi hidrati | 16,46 g |
| Beljakovine | 5,84 g |
| Sladkor | 1,92 g |
| Nasičena maščoba | 1,91 g |
| Sol | 115,69 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,69 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 67,67 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,78 mg |
| energija, ki se izračuna | 589,71 kJ |
| folata, skupaj | 56,19 ug |
| fosfor | 108,00 mg |
| fruktoza | 0,68 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,59 g |
| holesterol (gc) | 6,14 mg |
| jodid (jod) | 4,64 ug |
| kalcij | 100,65 mg |
| kalijev | 216,66 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1531,80 ug |
| laktoza | 0,23 g |
| magnezij | 23,21 mg |
| maltoza | 0,14 g |
| maščobe, skupna | 5,01 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 644,58 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 256,95 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,61 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,69 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,26 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,65 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,91 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,92 g |
| natrijev | 45,40 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,55 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 16,46 g |
| organske kisline, skupaj | 0,24 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,02 g |
| proteina, skupaj | 5,84 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 0,18 g |
| selen, skupaj | 3,35 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,92 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 115,69 mg |
| steroli, skupaj | 34,01 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 73,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,14 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,14 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 17,67 mg |
| vitamin d | 0,13 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,88 mg |
| vitamina k, skupaj | 24,15 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,82 g |
| vlakno, skupaj | 2,75 g |
| škrob, skupaj | 14,54 g |
| železa, skupaj | 0,78 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024