Spodaj je sestava živila (Prebavni piškot - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 422,08 kcal 1766,21 kJ | % energije |
Fat | 15,85 g | 33 % |
Ogljikovi hidrati | 61,55 g | 61 % |
Beljakovine | 6,78 g | 6 % |
Sladkor | 21,35 g | |
Nasičena maščoba | 6,69 g | |
Sol | 1528,99 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,52 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,19 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,69 mg |
energija, ki se izračuna | 1766,21 kJ |
folata, skupaj | 8,10 ug |
fosfor | 63,00 mg |
fruktoza | 0,71 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,78 g |
holesterol (gc) | 0,51 mg |
jodid (jod) | 42,99 ug |
kalcij | 12,24 mg |
kalijev | 97,19 mg |
karotenoidi, skupaj | 114,90 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 15,07 mg |
maltoza | 0,04 g |
maščobe, skupna | 15,85 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2027,34 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 463,94 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 15,19 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,68 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,46 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,04 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,69 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,31 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,51 g |
natrijev | 600,08 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,60 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 61,55 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,52 g |
proteina, skupaj | 6,78 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saharoza | 19,83 g |
selen, skupaj | 4,60 ug |
sladkorji, skupaj | 21,35 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1528,99 mg |
steroli, skupaj | 88,58 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 76,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,59 mg |
vitamina k, skupaj | 10,00 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,63 g |
vlakno, skupaj | 2,27 g |
škrob, skupaj | 40,20 g |
železa, skupaj | 0,80 mg |