Iskanje po imenu hrane:

Pizza skorjo, osnovna pizza testo - kalorij

g

100 g vsebuje 236,62 kcal

Spodaj je sestava živila (Pizza skorjo, osnovna pizza testo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija990,92 kJ
236,62 kcal
Fat3,94 g
Ogljikovi hidrati41,46 g
Beljakovine7,16 g
Sladkor0,67 g
Nasičena maščoba0,31 g
Sol1006,16 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,68 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,18 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,19 mg
energija, ki se izračuna990,92 kJ
folata, skupaj55,24 ug
fosfor83,60 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,03 g
holesterol (gc)0,13 mg
jodid (jod)31,23 ug
kalcij14,49 mg
kalijev120,25 mg
karotenoidi, skupaj2,40 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,16 mg
maltoza0,50 g
maščobe, skupna3,94 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1111,38 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)312,25 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj3,55 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,81 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,31 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,11 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,31 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,43 g
natrijev394,88 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,13 mg
ogljikovih hidratov, na voljo41,46 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,58 g
proteina, skupaj7,16 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,11 g
selen, skupaj5,67 ug
sladkorji, skupaj0,67 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1006,16 mg
steroli, skupaj46,31 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan78,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,89 mg
vitamina k, skupaj4,61 ug
vlakno, nevodotopna1,73 g
vlakno, skupaj2,31 g
škrob, skupaj40,79 g
železa, skupaj0,62 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan