Spodaj je sestava živila (Piškotov za otroke, v povprečju - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 441,92 kcal 1849,94 kJ | % energije |
Fat | 14,99 g | 30 % |
Ogljikovi hidrati | 71,09 g | 67 % |
Beljakovine | 4,48 g | 4 % |
Sladkor | 33,42 g | |
Nasičena maščoba | 6,39 g | |
Sol | 1078,85 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,32 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,12 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,05 mg |
energija, ki se izračuna | 1849,94 kJ |
folata, skupaj | 5,40 ug |
fosfor | 46,60 mg |
fruktoza | 0,02 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,02 g |
holesterol (gc) | 0,49 mg |
jodid (jod) | 5,50 ug |
kalcij | 11,63 mg |
kalijev | 63,71 mg |
karotenoidi, skupaj | 1,60 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 12,85 mg |
maltoza | 0,34 g |
maščobe, skupna | 14,99 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1858,13 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 439,44 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 14,43 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,43 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,44 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,87 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,39 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,29 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,31 g |
natrijev | 423,41 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,34 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 71,09 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
proteina, skupaj | 4,48 g |
riboflavin | 0,02 mg |
saharoza | 33,04 g |
selen, skupaj | 3,97 ug |
sladkorji, skupaj | 33,42 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1078,85 mg |
steroli, skupaj | 75,78 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
triptofan | 49,40 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,44 mg |
vitamina k, skupaj | 9,38 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,99 g |
vlakno, skupaj | 1,33 g |
škrob, skupaj | 37,66 g |
železa, skupaj | 0,39 mg |