Iskanje po imenu hrane:

Piščanec Meatball - kalorij

g

100 g vsebuje 156,79 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščanec Meatball - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija656,33 kJ
156,79 kcal
Fat5,40 g
Ogljikovi hidrati11,86 g
Beljakovine14,40 g
Sladkor1,01 g
Nasičena maščoba1,00 g
Sol806,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,43 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti31,98 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,93 mg
energija, ki se izračuna656,33 kJ
folata, skupaj27,09 ug
fosfor158,80 mg
fruktoza0,22 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,24 g
holesterol (gc)76,90 mg
jodid (jod)27,45 ug
kalcij22,61 mg
kalijev494,32 mg
karotenoidi, skupaj75,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij29,34 mg
maltoza0,07 g
maščobe, skupna5,40 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1118,29 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)259,86 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)5,45 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)13,60 mg
maščobne kisline, skupaj4,97 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,47 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,28 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,18 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,00 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,48 g
natrijev316,53 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,01 mg
ogljikovih hidratov, na voljo11,86 g
organske kisline, skupaj0,14 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,38 g
proteina, skupaj14,40 g
riboflavin0,19 mg
saharoza0,49 g
selen, skupaj16,85 ug
sladkorji, skupaj1,01 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli806,52 mg
steroli, skupaj21,56 mg
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
triptofan178,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,23 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,63 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,02 mg
vitamin d0,46 ug
vitamin e alphatocopherol1,06 mg
vitamina k, skupaj11,69 ug
vlakno, nevodotopna0,68 g
vlakno, skupaj1,03 g
škrob, skupaj10,85 g
železa, skupaj1,01 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan