Iskanje po imenu hrane:

Piščanec krilo s kožo - kalorij

g

100 g vsebuje 184,75 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščanec krilo s kožo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija773,29 kJ
184,75 kcal
Fat12,85 g
Ogljikovi hidrati0,00 g
Beljakovine17,52 g
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba3,54 g
Sol186,00 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,33 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti44,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj9,18 mg
energija, ki se izračuna773,29 kJ
folata, skupaj4,00 ug
fosfor132,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)77,00 mg
jodid (jod)8,00 ug
kalcij12,00 mg
kalijev156,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna12,85 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2199,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)112,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)6,00 mg
maščobne kisline, skupaj11,53 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,37 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,22 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,34 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,54 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,57 g
natrijev73,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)5,93 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj17,52 g
riboflavin0,09 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj15,50 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli186,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan195,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,42 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,32 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,70 mg
vitamin d1,50 ug
vitamin e alphatocopherol0,70 mg
vitamina k, skupaj60,00 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,95 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.