Iskanje po imenu hrane:

Piščanec krilo, marinirana, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 271,51 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščanec krilo, marinirana, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1136,24 kJ
271,51 kcal
Fat20,08 g
Ogljikovi hidrati1,61 g
Beljakovine21,53 g
Sladkor1,00 g
Nasičena maščoba4,59 g
Sol1637,54 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,64 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti54,06 ug
ekvivalentov niacin, skupaj11,28 mg
energija, ki se izračuna1136,24 kJ
folata, skupaj4,91 ug
fosfor163,30 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)94,83 mg
jodid (jod)9,95 ug
kalcij18,48 mg
kalijev192,26 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij24,14 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna20,08 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3648,09 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)603,71 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,69 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)7,37 mg
maščobne kisline, skupaj18,33 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c9,10 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,73 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene3,82 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,59 g
maščobne kisline, skupaj trans0,07 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,57 g
natrijev642,68 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)7,28 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,61 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj21,53 g
riboflavin0,11 mg
saharoza1,00 g
selen, skupaj19,05 ug
sladkorji, skupaj1,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1637,54 mg
steroli, skupaj29,84 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan239,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,52 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,86 mg
vitamin d1,84 ug
vitamin e alphatocopherol1,67 mg
vitamina k, skupaj80,14 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,61 g
železa, skupaj1,17 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan