Iskanje po imenu hrane:

Piščančje trakovi, ocvrte, brez soli - kalorij

g

100 g vsebuje 190,49 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščančje trakovi, ocvrte, brez soli - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija797,45 kJ
190,49 kcal
Fat10,05 g
Ogljikovi hidrati0,01 g
Beljakovine25,01 g
Sladkor0,01 g
Nasičena maščoba2,41 g
Sol187,04 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,42 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti45,43 ug
ekvivalentov niacin, skupaj11,07 mg
energija, ki se izračuna797,45 kJ
folata, skupaj13,79 ug
fosfor154,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)69,44 mg
jodid (jod)7,23 ug
kalcij17,32 mg
kalijev224,40 mg
karotenoidi, skupaj5,60 ug
laktoza0,01 g
magnezij17,78 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna10,05 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1728,92 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)474,09 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)34,99 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)28,72 mg
maščobne kisline, skupaj9,58 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,52 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,54 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,90 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,41 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,48 g
natrijev73,40 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)9,18 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,01 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj25,01 g
riboflavin0,19 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj15,30 ug
sladkorji, skupaj0,01 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli187,04 mg
steroli, skupaj24,73 mg
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
triptofan278,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,54 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,94 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d1,04 ug
vitamin e alphatocopherol1,75 mg
vitamina k, skupaj77,25 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,80 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.