Spodaj je sestava živila (Piščančje trakovi, ocvrte, brez soli - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 190,49 kcal 797,45 kJ | % energije |
Fat | 10,05 g | 47 % |
Ogljikovi hidrati | 0,01 g | 0 % |
Beljakovine | 25,01 g | 53 % |
Sladkor | 0,01 g | |
Nasičena maščoba | 2,41 g | |
Sol | 187,04 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,42 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 45,43 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 11,07 mg |
energija, ki se izračuna | 797,45 kJ |
folata, skupaj | 13,79 ug |
fosfor | 154,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,00 g |
holesterol (gc) | 69,44 mg |
jodid (jod) | 7,23 ug |
kalcij | 17,32 mg |
kalijev | 224,40 mg |
karotenoidi, skupaj | 5,60 ug |
laktoza | 0,01 g |
magnezij | 17,78 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 10,05 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1728,92 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 474,09 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 34,99 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 28,72 mg |
maščobne kisline, skupaj | 9,58 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,52 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,54 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,90 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,41 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,48 g |
natrijev | 73,40 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 9,18 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 0,01 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 25,01 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saharoza | 0,00 g |
selen, skupaj | 15,30 ug |
sladkorji, skupaj | 0,01 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 187,04 mg |
steroli, skupaj | 24,73 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
triptofan | 278,90 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,54 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,94 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 1,04 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,75 mg |
vitamina k, skupaj | 77,25 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 0,80 mg |