Iskanje po imenu hrane:

Piščančje mince - kalorij

g

100 g vsebuje 112,33 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščančje mince - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija470,80 kJ
112,33 kcal
Fat3,87 g
Ogljikovi hidrati0,00 g
Beljakovine19,27 g
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba1,09 g
Sol160,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,90 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti25,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj8,74 mg
energija, ki se izračuna470,80 kJ
folata, skupaj15,58 ug
fosfor178,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)83,00 mg
jodid (jod)8,00 ug
kalcij6,00 mg
kalijev522,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij21,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,87 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)652,62 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)56,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)9,74 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)8,30 mg
maščobne kisline, skupaj3,65 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,68 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,74 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,09 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,84 g
natrijev63,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)4,90 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj19,27 g
riboflavin0,27 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj23,00 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli160,52 mg
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
triptofan230,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,28 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin e alphatocopherol0,70 mg
vitamina k, skupaj15,00 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,61 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.