Iskanje po imenu hrane:

Piščančje mince omaka, brez dodanih maščob - kalorij

g

100 g vsebuje 68,12 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščančje mince omaka, brez dodanih maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija285,24 kJ
68,12 kcal
Fat2,03 g
Ogljikovi hidrati2,04 g
Beljakovine10,21 g
Sladkor0,37 g
Nasičena maščoba0,56 g
Sol557,32 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,02 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti10,91 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,54 mg
energija, ki se izračuna285,24 kJ
folata, skupaj6,53 ug
fosfor96,90 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,11 g
holesterol (gc)42,60 mg
jodid (jod)16,38 ug
kalcij8,46 mg
kalijev286,23 mg
karotenoidi, skupaj1,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij12,34 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna2,03 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)351,72 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)29,80 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)4,98 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)4,25 mg
maščobne kisline, skupaj1,90 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,86 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,40 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,56 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,45 g
natrijev218,73 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,54 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,04 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,06 g
proteina, skupaj10,21 g
riboflavin0,11 mg
saharoza0,12 g
selen, skupaj12,06 ug
sladkorji, skupaj0,37 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli557,32 mg
steroli, skupaj1,79 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan121,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,15 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,47 mg
vitamin d0,26 ug
vitamin e alphatocopherol0,37 mg
vitamina k, skupaj7,75 ug
vlakno, nevodotopna0,11 g
vlakno, skupaj0,20 g
škrob, skupaj1,68 g
železa, skupaj0,37 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.