Iskanje po imenu hrane:

Piščančja pita, shortcrust pecivo - kalorij

g

100 g vsebuje 268,64 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščančja pita, shortcrust pecivo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1124,55 kJ
268,64 kcal
Fat18,71 g
Ogljikovi hidrati12,91 g
Beljakovine11,91 g
Sladkor1,72 g
Nasičena maščoba8,51 g
Sol702,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,93 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti171,14 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,32 mg
energija, ki se izračuna1124,55 kJ
folata, skupaj21,34 ug
fosfor190,00 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,07 g
glukoze0,54 g
holesterol (gc)105,53 mg
jodid (jod)17,91 ug
kalcij151,00 mg
kalijev194,78 mg
karotenoidi, skupaj214,00 ug
laktoza0,66 g
magnezij18,86 mg
maltoza0,15 g
maščobe, skupna18,71 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1680,57 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)486,70 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,31 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)23,76 mg
maščobne kisline, skupaj17,53 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,20 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,51 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,75 g
maščobne kisline, skupaj nasičen8,51 g
maščobne kisline, skupaj trans0,23 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,34 g
natrijev275,72 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,93 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,91 g
organske kisline, skupaj0,40 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,17 g
proteina, skupaj11,91 g
riboflavin0,18 mg
saharoza0,15 g
selen, skupaj15,33 ug
sladkorji, skupaj1,72 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli702,52 mg
steroli, skupaj38,87 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan151,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,82 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,93 mg
vitamin d0,95 ug
vitamin e alphatocopherol1,81 mg
vitamina k, skupaj13,25 ug
vlakno, nevodotopna0,44 g
vlakno, skupaj0,66 g
škrob, skupaj11,19 g
železa, skupaj0,65 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan