Iskanje po imenu hrane:

Piščančja krila brez kože - kalorij

g

100 g vsebuje 120,46 kcal

Spodaj je sestava živila (Piščančja krila brez kože - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija504,47 kJ
120,46 kcal
Fat3,54 g
Ogljikovi hidrati0,00 g
Beljakovine21,97 g
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba0,93 g
Sol206,39 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,63 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti18,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj11,65 mg
energija, ki se izračuna504,47 kJ
folata, skupaj4,00 ug
fosfor155,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)57,00 mg
jodid (jod)6,00 ug
kalcij13,00 mg
kalijev194,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij22,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,54 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)470,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)10,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)10,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)50,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,52 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,82 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,16 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,54 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,93 g
maščobne kisline, skupaj trans0,07 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,70 g
natrijev81,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)7,36 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj21,97 g
riboflavin0,10 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj17,80 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli206,39 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan257,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,64 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,38 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,20 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e alphatocopherol0,70 mg
vitamina k, skupaj15,00 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,88 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.