Spodaj je sestava živila (Pireji in sadne mix, slani oreški, suho sadje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 2044,51 kJ 488,53 kcal |
| Fat | 35,52 g |
| Ogljikovi hidrati | 23,49 g |
| Beljakovine | 14,08 g |
| Sladkor | 20,75 g |
| Nasičena maščoba | 3,80 g |
| Sol | 11,12 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 2,54 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 13,76 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 6,07 mg |
| energija, ki se izračuna | 2044,51 kJ |
| folata, skupaj | 52,45 ug |
| fosfor | 281,90 mg |
| fruktoza | 7,90 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 7,75 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 4,46 ug |
| kalcij | 108,60 mg |
| kalijev | 677,05 mg |
| karotenoidi, skupaj | 248,30 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 149,38 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 35,52 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 9879,50 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1237,32 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 32,28 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 17,37 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,24 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 9,88 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,80 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 11,12 g |
| natrijev | 4,36 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,21 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 23,49 g |
| organske kisline, skupaj | 1,18 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,57 g |
| proteina, skupaj | 14,08 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| saharoza | 5,10 g |
| selen, skupaj | 5,48 ug |
| sladkorji, skupaj | 20,75 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 11,12 mg |
| steroli, skupaj | 101,46 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
| triptofan | 176,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,31 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,39 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 7,71 mg |
| vitamina k, skupaj | 11,75 ug |
| vlakno, nevodotopna | 5,56 g |
| vlakno, skupaj | 9,55 g |
| škrob, skupaj | 2,74 g |
| železa, skupaj | 3,50 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024