Spodaj je sestava živila (Pire korenja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 39,44 kcal 165,53 kJ | % energije |
| Fat | 0,35 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 6,69 g | 86 % |
| Beljakovine | 1,05 g | 14 % |
| Sladkor | 5,17 g | |
| Nasičena maščoba | 0,14 g | |
| Sol | 575,13 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,39 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 578,79 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,72 mg |
| energija, ki se izračuna | 165,53 kJ |
| folata, skupaj | 10,05 ug |
| fosfor | 45,00 mg |
| fruktoza | 1,16 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,16 g |
| holesterol (gc) | 0,66 mg |
| jodid (jod) | 15,41 ug |
| kalcij | 38,23 mg |
| kalijev | 341,95 mg |
| karotenoidi, skupaj | 9390,50 ug |
| laktoza | 0,50 g |
| magnezij | 13,46 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| maščobe, skupna | 0,35 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 102,21 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 8,61 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,30 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,14 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,11 g |
| natrijev | 225,72 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,69 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 6,69 g |
| organske kisline, skupaj | 0,27 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,68 g |
| proteina, skupaj | 1,05 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 2,33 g |
| selen, skupaj | 0,65 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,17 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 575,13 mg |
| steroli, skupaj | 13,52 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 12,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,58 mg |
| vitamin d | 0,10 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,31 mg |
| vitamina k, skupaj | 15,80 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,37 g |
| vlakno, skupaj | 2,18 g |
| škrob, skupaj | 1,52 g |
| železa, skupaj | 0,44 mg |