Spodaj je sestava živila (Pesto omaka, zeliščni omaki - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1976,33 kJ 472,28 kcal |
| Fat | 48,51 g |
| Ogljikovi hidrati | 1,39 g |
| Beljakovine | 7,98 g |
| Sladkor | 0,69 g |
| Nasičena maščoba | 5,60 g |
| Sol | 602,96 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,41 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 119,25 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,49 mg |
| energija, ki se izračuna | 1976,33 kJ |
| folata, skupaj | 42,95 ug |
| fosfor | 187,20 mg |
| fruktoza | 0,09 g |
| galaktoza | 0,05 g |
| glukoze | 0,10 g |
| holesterol (gc) | 10,26 mg |
| jodid (jod) | 14,73 ug |
| kalcij | 261,45 mg |
| kalijev | 283,42 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3081,60 ug |
| laktoza | 0,04 g |
| magnezij | 41,73 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 48,51 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 15134,83 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 4868,63 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 46,67 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 20,92 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 4,87 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 15,14 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 5,60 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 20,04 g |
| natrijev | 236,64 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,60 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 1,39 g |
| organske kisline, skupaj | 0,29 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,12 g |
| proteina, skupaj | 7,98 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 0,42 g |
| selen, skupaj | 7,34 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,69 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 602,96 mg |
| steroli, skupaj | 229,56 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| triptofan | 113,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,21 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 24,04 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 7,89 mg |
| vitamina k, skupaj | 142,72 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,12 g |
| vlakno, skupaj | 2,31 g |
| škrob, skupaj | 0,70 g |
| železa, skupaj | 2,06 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024