Spodaj je sestava živila (Pesa in riž pečenje, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 98,23 kcal 411,70 kJ | % energije |
| Fat | 2,64 g | 21 % |
| Ogljikovi hidrati | 14,79 g | 65 % |
| Beljakovine | 3,27 g | 14 % |
| Sladkor | 4,49 g | |
| Nasičena maščoba | 0,81 g | |
| Sol | 909,24 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,54 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 29,57 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,95 mg |
| energija, ki se izračuna | 411,70 kJ |
| folata, skupaj | 16,91 ug |
| fosfor | 70,20 mg |
| fruktoza | 0,53 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,49 g |
| holesterol (gc) | 34,92 mg |
| jodid (jod) | 28,14 ug |
| kalcij | 52,23 mg |
| kalijev | 131,10 mg |
| karotenoidi, skupaj | 68,60 ug |
| laktoza | 1,57 g |
| magnezij | 13,93 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,64 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 380,91 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 102,61 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 9,58 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,37 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,40 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,81 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,51 g |
| natrijev | 356,84 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,30 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 14,79 g |
| organske kisline, skupaj | 0,07 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,19 g |
| proteina, skupaj | 3,27 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saharoza | 1,90 g |
| selen, skupaj | 6,06 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,49 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 909,24 mg |
| steroli, skupaj | 16,44 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 48,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,62 mg |
| vitamin d | 0,58 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,41 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,81 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,71 g |
| vlakno, skupaj | 0,90 g |
| škrob, skupaj | 10,30 g |
| železa, skupaj | 0,58 mg |