Spodaj je sestava živila (Paprika, kuhano brez soli - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 33,94 kcal 142,35 kJ | % energije |
| Fat | 0,48 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 5,10 g | 83 % |
| Beljakovine | 1,12 g | 17 % |
| Sladkor | 5,00 g | |
| Nasičena maščoba | 0,08 g | |
| Sol | 10,62 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,12 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 165,20 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,33 mg |
| energija, ki se izračuna | 142,35 kJ |
| folata, skupaj | 55,38 ug |
| fosfor | 32,10 mg |
| fruktoza | 2,55 g |
| glukoze | 2,38 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 1,19 ug |
| kalcij | 10,24 mg |
| kalijev | 288,10 mg |
| karotenoidi, skupaj | 6447,70 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,19 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,48 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 94,23 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 53,05 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,24 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,15 g |
| natrijev | 4,17 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,12 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,10 g |
| organske kisline, skupaj | 0,08 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,02 g |
| proteina, skupaj | 1,12 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 0,07 g |
| selen, skupaj | 0,19 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 10,62 mg |
| steroli, skupaj | 25,60 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 12,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,64 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 143,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,57 mg |
| vitamina k, skupaj | 6,09 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,14 g |
| vlakno, skupaj | 2,26 g |
| škrob, skupaj | 0,02 g |
| železa, skupaj | 0,62 mg |