Iskanje po imenu hrane:

Osnovna navaden biskvita, pekarskega - kalorij

g

100 g vsebuje 283,70 kcal

Spodaj je sestava živila (Osnovna navaden biskvita, pekarskega - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1187,66 kJ
283,70 kcal
Fat3,72 g
Ogljikovi hidrati52,21 g
Beljakovine9,23 g
Sladkor32,31 g
Nasičena maščoba0,94 g
Sol574,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,72 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti88,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,72 mg
energija, ki se izračuna1187,66 kJ
folata, skupaj24,20 ug
fosfor213,70 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,13 g
holesterol (gc)135,36 mg
jodid (jod)19,30 ug
kalcij229,25 mg
kalijev138,27 mg
karotenoidi, skupaj299,80 ug
laktoza0,07 g
magnezij9,29 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,72 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)465,05 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)31,26 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)39,97 mg
maščobne kisline, skupaj2,94 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,37 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,52 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,94 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,60 g
natrijev225,48 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo52,21 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,17 g
proteina, skupaj9,23 g
riboflavin0,15 mg
saharoza32,08 g
selen, skupaj13,96 ug
sladkorji, skupaj32,31 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli574,52 mg
steroli, skupaj9,18 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan121,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,80 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,82 ug
vitamin e alphatocopherol0,77 mg
vitamina k, skupaj0,49 ug
vlakno, nevodotopna0,48 g
vlakno, skupaj0,70 g
škrob, skupaj19,90 g
železa, skupaj0,88 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan