Spodaj je sestava živila (Origano, posušimo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 305,45 kcal 1278,21 kJ | % energije |
| Fat | 10,30 g | 41 % |
| Ogljikovi hidrati | 21,63 g | 39 % |
| Beljakovine | 11,00 g | 20 % |
| Sladkor | 4,09 g | |
| Nasičena maščoba | 2,66 g | |
| Sol | 38,22 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 343,79 ug |
| energija, ki se izračuna | 1278,21 kJ |
| fruktoza | 1,13 g |
| galaktoza | 0,15 g |
| glukoze | 1,90 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| kalcij | 1576,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 5034,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 10,30 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1050,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 4180,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 8,56 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,67 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 4,18 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,05 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,66 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,23 g |
| natrijev | 15,00 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 21,63 g |
| proteina, skupaj | 11,00 g |
| saharoza | 0,91 g |
| selen, skupaj | 5,90 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,09 g |
| soli | 38,22 mg |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 50,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 18,86 mg |
| vlakno, skupaj | 42,80 g |
| škrob, skupaj | 17,54 g |
| železa, skupaj | 44,00 mg |