Spodaj je sestava živila (Ocvrtimi meso pastozno, industrijske, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 288,48 kcal 1207,22 kJ | % energije |
Fat | 13,20 g | 42 % |
Ogljikovi hidrati | 32,26 g | 46 % |
Beljakovine | 9,16 g | 13 % |
Sladkor | 1,76 g | |
Nasičena maščoba | 1,90 g | |
Sol | 1109,46 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,84 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,82 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,67 mg |
energija, ki se izračuna | 1207,22 kJ |
folata, skupaj | 9,72 ug |
fosfor | 92,40 mg |
fruktoza | 0,08 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,05 g |
holesterol (gc) | 8,83 mg |
jodid (jod) | 6,16 ug |
kalcij | 13,63 mg |
kalijev | 184,41 mg |
karotenoidi, skupaj | 79,40 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 24,85 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 13,20 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2577,12 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1075,03 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,88 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,88 mg |
maščobne kisline, skupaj | 12,55 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,92 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,08 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,59 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,90 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,69 g |
natrijev | 435,42 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,32 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 32,26 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,43 g |
proteina, skupaj | 9,16 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saharoza | 1,63 g |
selen, skupaj | 6,51 ug |
sladkorji, skupaj | 1,76 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1109,46 mg |
steroli, skupaj | 91,94 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
triptofan | 105,40 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,10 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,20 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,02 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin e alphatocopherol | 2,05 mg |
vitamina k, skupaj | 15,35 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,36 g |
vlakno, skupaj | 1,86 g |
škrob, skupaj | 30,50 g |
železa, skupaj | 1,06 mg |