Iskanje po imenu hrane:

Ocvrte kozice s čilijem in česnom marinadi, pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 107,79 kcal

Spodaj je sestava živila (Ocvrte kozice s čilijem in česnom marinadi, pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija451,18 kJ
107,79 kcal
Fat4,80 g
Ogljikovi hidrati0,68 g
Beljakovine15,30 g
Sladkor0,21 g
Nasičena maščoba0,41 g
Sol906,82 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,42 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti10,29 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,46 mg
energija, ki se izračuna451,18 kJ
folata, skupaj17,87 ug
fosfor122,00 mg
fruktoza0,07 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,11 g
holesterol (gc)147,85 mg
jodid (jod)231,48 ug
kalcij64,98 mg
kalijev112,66 mg
karotenoidi, skupaj309,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij24,83 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,80 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)989,84 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)381,72 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)128,61 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)126,58 mg
maščobne kisline, skupaj4,45 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,39 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,64 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,01 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,41 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,65 g
natrijev355,90 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,39 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,68 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,03 g
proteina, skupaj15,30 g
riboflavin0,03 mg
saharoza0,03 g
selen, skupaj21,87 ug
sladkorji, skupaj0,21 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli906,82 mg
steroli, skupaj24,96 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan181,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)2,65 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,67 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol5,11 mg
vitamina k, skupaj9,08 ug
vlakno, nevodotopna0,05 g
vlakno, skupaj0,23 g
škrob, skupaj0,47 g
železa, skupaj3,88 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan