Spodaj je sestava živila (Ocvrte kozice s čilijem in česnom marinadi, pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 451,18 kJ 107,79 kcal |
| Fat | 4,80 g |
| Ogljikovi hidrati | 0,68 g |
| Beljakovine | 15,30 g |
| Sladkor | 0,21 g |
| Nasičena maščoba | 0,41 g |
| Sol | 906,82 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,42 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 10,29 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 5,46 mg |
| energija, ki se izračuna | 451,18 kJ |
| folata, skupaj | 17,87 ug |
| fosfor | 122,00 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,11 g |
| holesterol (gc) | 147,85 mg |
| jodid (jod) | 231,48 ug |
| kalcij | 64,98 mg |
| kalijev | 112,66 mg |
| karotenoidi, skupaj | 309,70 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 24,83 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,80 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 989,84 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 381,72 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 128,61 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 126,58 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,45 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,39 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,64 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,01 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,41 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,65 g |
| natrijev | 355,90 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,39 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 0,68 g |
| organske kisline, skupaj | 0,01 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,03 g |
| proteina, skupaj | 15,30 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 0,03 g |
| selen, skupaj | 21,87 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,21 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 906,82 mg |
| steroli, skupaj | 24,96 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| triptofan | 181,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,65 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 6,67 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 5,11 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,08 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,05 g |
| vlakno, skupaj | 0,23 g |
| škrob, skupaj | 0,47 g |
| železa, skupaj | 3,88 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024