Spodaj je sestava živila (Nadomestni obrok, juho v prahu, paradižnik / texmex / thai, lahka prehrana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 330,07 kcal 1381,80 kJ | % energije |
| Fat | 7,30 g | 21 % |
| Ogljikovi hidrati | 14,30 g | 18 % |
| Beljakovine | 47,00 g | 61 % |
| Sladkor | 5,30 g | |
| Nasičena maščoba | 2,70 g | |
| Sol | 4769,86 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 10,30 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 837,00 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 12,80 mg |
| energija, ki se izračuna | 1381,80 kJ |
| folata, skupaj | 140,00 ug |
| fosfor | 328,30 mg |
| jodid (jod) | 105,30 ug |
| kalcij | 788,70 mg |
| kalijev | 1765,00 mg |
| laktoza | 0,11 g |
| magnezij | 280,30 mg |
| maščobe, skupna | 7,30 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1130,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 500,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,90 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,60 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,50 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,13 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,70 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,60 g |
| natrijev | 1872,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 12,80 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 14,30 g |
| proteina, skupaj | 47,00 g |
| riboflavin | 1,20 mg |
| selen, skupaj | 34,70 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,30 g |
| soli | 4769,86 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 1,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 1,50 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,07 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 44,30 mg |
| vitamin d | 3,47 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 7,93 mg |
| vitamina k, skupaj | 49,30 ug |
| vlakno, skupaj | 8,70 g |
| škrob, skupaj | 9,00 g |
| železa, skupaj | 49,60 mg |