Spodaj je sestava živila (Nadomestni obrok, juha prah in voda, paradižnik / texmex / thai, lahka prehrana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 53,30 kcal 223,28 kJ | % energije |
| Fat | 1,18 g | 20 % |
| Ogljikovi hidrati | 2,31 g | 18 % |
| Beljakovine | 7,59 g | 62 % |
| Sladkor | 0,86 g | |
| Nasičena maščoba | 0,44 g | |
| Sol | 772,88 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,66 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 135,25 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,07 mg |
| energija, ki se izračuna | 223,28 kJ |
| folata, skupaj | 22,62 ug |
| fosfor | 53,00 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,00 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 17,01 ug |
| kalcij | 129,96 mg |
| kalijev | 285,20 mg |
| karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 45,29 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 1,18 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 182,59 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 80,79 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,12 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,42 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,18 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,44 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,26 g |
| natrijev | 303,33 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,07 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 2,31 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 7,59 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 5,65 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,86 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 772,88 mg |
| steroli, skupaj | 0,00 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,16 mg |
| triptofan | 0,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,24 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 7,16 mg |
| vitamin d | 0,56 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,28 mg |
| vitamina k, skupaj | 7,97 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 1,41 g |
| škrob, skupaj | 1,45 g |
| železa, skupaj | 8,02 mg |