Iskanje po imenu hrane: 

Muskmelon / melone melone, brez kože - kalorij

g
porcije (150g)
dl

100 g: 22,47 kcal

Spodaj je sestava živila (Muskmelon / melone melone, brez kože - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija22,47 kcal
94,64 kJ
% energije
Fat0,19 g0 %
Ogljikovi hidrati4,10 g100 %
Beljakovine0,63 g0 %
Sladkor4,10 g
Nasičena maščoba0,05 g
Sol20,38 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,00 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti3,69 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,63 mg
energija, ki se izračuna94,64 kJ
folata, skupaj5,00 ug
fosfor13,00 mg
fruktoza2,20 g
glukoze1,80 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)4,00 ug
kalcij20,00 mg
kalijev210,00 mg
karotenoidi, skupaj105,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,19 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)35,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)46,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,13 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,05 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,08 g
natrijev8,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,60 mg
ogljikovih hidratov, na voljo4,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,30 g
proteina, skupaj0,63 g
riboflavin0,02 mg
saharoza0,10 g
selen, skupaj0,40 ug
sladkorji, skupaj4,10 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli20,38 mg
steroli, skupaj1,80 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan2,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)26,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,05 mg
vitamina k, skupaj1,00 ug
vlakno, nevodotopna0,70 g
vlakno, skupaj0,90 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,30 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.