Iskanje po imenu hrane:

Multigrain kruh, seveda brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 237,33 kcal

Spodaj je sestava živila (Multigrain kruh, seveda brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija993,52 kJ
237,33 kcal
Fat4,54 g
Ogljikovi hidrati43,32 g
Beljakovine2,94 g
Sladkor0,45 g
Nasičena maščoba0,82 g
Sol991,93 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,47 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,18 mg
energija, ki se izračuna993,52 kJ
folata, skupaj29,81 ug
fosfor43,70 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,02 g
holesterol (gc)0,14 mg
jodid (jod)2,02 ug
kalcij8,04 mg
kalijev55,02 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,96 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,54 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)858,69 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)306,93 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj4,18 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,19 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,31 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,86 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,82 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,17 g
natrijev389,30 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,85 mg
ogljikovih hidratov, na voljo43,32 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni3,41 g
proteina, skupaj2,94 g
riboflavin0,06 mg
saharoza0,08 g
selen, skupaj3,82 ug
sladkorji, skupaj0,45 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli991,93 mg
steroli, skupaj33,23 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan27,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,61 mg
vitamina k, skupaj4,31 ug
vlakno, nevodotopna3,64 g
vlakno, skupaj4,87 g
škrob, skupaj42,87 g
železa, skupaj0,45 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan