Iskanje po imenu hrane:

Muesli s suho sadje, elovena plus - kalorij

g

100 g vsebuje 385,28 kcal

Spodaj je sestava živila (Muesli s suho sadje, elovena plus - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1612,88 kJ
385,28 kcal
Fat8,61 g
Ogljikovi hidrati64,00 g
Beljakovine7,63 g
Sladkor25,44 g
Nasičena maščoba2,79 g
Sol507,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,97 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti8,93 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,40 mg
energija, ki se izračuna1612,88 kJ
folata, skupaj33,74 ug
fosfor239,50 mg
fruktoza6,90 g
galaktoza0,00 g
glukoze4,84 g
holesterol (gc)0,08 mg
jodid (jod)22,87 ug
kalcij44,12 mg
kalijev516,12 mg
karotenoidi, skupaj370,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij88,60 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna8,61 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1784,69 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)233,27 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj7,86 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,05 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,23 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,79 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,79 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,02 g
natrijev199,14 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,64 mg
ogljikovih hidratov, na voljo64,00 g
organske kisline, skupaj0,64 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,39 g
proteina, skupaj7,63 g
riboflavin0,09 mg
saharoza13,67 g
selen, skupaj5,89 ug
sladkorji, skupaj25,44 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli507,40 mg
steroli, skupaj55,48 mg
tiamin (vitamin b1)0,18 mg
triptofan106,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,19 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)8,35 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,48 mg
vitamina k, skupaj9,68 ug
vlakno, nevodotopna4,49 g
vlakno, skupaj8,54 g
škrob, skupaj32,53 g
železa, skupaj3,07 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan