Iskanje po imenu hrane:

Medenjaki kolač z sourmilk - kalorij

g

100 g vsebuje 306,41 kcal

Spodaj je sestava živila (Medenjaki kolač z sourmilk - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1282,22 kJ
306,41 kcal
Fat9,78 g
Ogljikovi hidrati47,51 g
Beljakovine5,09 g
Sladkor25,23 g
Nasičena maščoba3,83 g
Sol456,77 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,44 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti31,62 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,21 mg
energija, ki se izračuna1282,22 kJ
folata, skupaj8,26 ug
fosfor71,70 mg
fruktoza2,60 g
galaktoza0,00 g
glukoze2,68 g
holesterol (gc)9,24 mg
jodid (jod)10,24 ug
kalcij55,04 mg
kalijev157,34 mg
karotenoidi, skupaj81,40 ug
laktoza0,70 g
magnezij13,75 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna9,78 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1142,89 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)398,33 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj9,11 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,53 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,40 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,15 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,83 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,59 g
natrijev179,27 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,36 mg
ogljikovih hidratov, na voljo47,51 g
organske kisline, skupaj0,59 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,53 g
proteina, skupaj5,09 g
riboflavin0,08 mg
saharoza19,25 g
selen, skupaj3,62 ug
sladkorji, skupaj25,23 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli456,77 mg
steroli, skupaj51,26 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan59,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,11 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,26 mg
vitamin d1,09 ug
vitamin e alphatocopherol1,03 mg
vitamina k, skupaj7,18 ug
vlakno, nevodotopna1,25 g
vlakno, skupaj2,29 g
škrob, skupaj21,78 g
železa, skupaj0,64 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan